Vítejte!!!

13.12.2010 11:09

 

 

Přijďte propotit veškeré oblečení, spálit nějaké kalorie a přitom zářit úsměvem od ucha k uchu. Při hodině si totiž ani neuvědomíte, že cvičíte, nemusíte přemýšlet nad žádnými složitými kroky. To je totiž ZUMBÁÁÁÁ :)   

 

Co s sebou na hodinu ZUMBY? 

Pohodlné oblečení - nejlépe tepláky či kraťasy s tílkem (počítejte s tím, že se velmi zapotíte), tenisky (na aerobic či do posilovny) a hlavně pití a ručník